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Las propiedades anticancerígenas de la cúrcuma
“Curcuma es un género de alrededor de 80 especies de la familia Zingiberaceae. Curcuma longa, de nombre común cúrcuma, es una planta herbácea de la familia de las Zingiberaceae nativa del suroeste de la India.” Usualmente conocida como “La reina de las especias” o “La especia de la vida”, es oriunda de las regiones asiáticas, aunque se puede encontrar también en áreas tropicales. En
Beneficios del veganismo para la salud
En primer lugar, conviene distinguir entre el vegetarianismo y el veganismo. Mientras que el primer tipo de dieta acepta la ingesta de derivados de la leche (yogures, queso, etc.) y los huevos, la segunda erradica también la posibilidad de comer dichos alimentos. Con todo, no cabe duda de que tanto el vegetarianismo como el veganismo
Patatas con zumo
Ingredientes para 4 personas: -400 g de patata roja -500 ml de caldo oscuro de pollo -10 g de pimentón dulce -100 g de almidón de Kuzu -250 ml de agua -1 diente de ajo -4 hojas de eucalipto -2 dl de aceite de girasol -sal Maldon Preparación: Pelar las patatas y ponerlas a cocer
Adelgazar debidamente
Adelgazar supone un sacrifico de cambios de hábitos en la alimentación, incluso de cambio de vida en general, pues comer de forma saludable, se convierte en un estilo de vida. De esta forma, el metabolismo va cambiando y logrando que el peso vaya disminuyendo si sacrificio. Hemos de combinar correctamente los alimentos, pues así las